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Antistress, Armonia, Aromaterapia

un olio essenziale che dona relax e stabilita’ – il legno di ho

[English version of the article – Gain relax and stability using Ho wood essential oil]

Se a volte senti la necessità di recuperare energia, fisica e mentale, potresti prendere in considerazione di diffondere nell’ambiente l’olio essenziale di Legno di Ho (C. camphora ct linalolo).

L’albero è originario della China, dell’isola di Formosa e del Giappone; l’olio essenziale viene tradizionalmente estratto dal legno, ma è stata testata anche l’estrazione dalle foglie, che risulta meno distruttiva per gli alberi.

Comunemente chiamato albero della canfora, raggiunge l’altezza di trenta metri e oltre, ed è un albero che può essere longevo.

Il suo profumo contiene note di rosa, di legno, e si percepisce nettamente la presenza di linalolo, che può costituire anche il 90 % della composizione dell’olio essenziale. Parzialmente rilassante, risulta distensivo per il respiro. Ha a livello generale una azione tonica, e questo lo rende una essenza ideale da utilizzare quando si ha bisogno sia di ritrovare una sensazione di benessere sia di recuperare presenza mentale e tono.

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La sua energia stabile, densa e allo stesso tempo avvolgente potrà essere di supporto per le persone che sentono una certa insicurezza interiore, che fanno fatica a scegliere, o che vivono degli stati ansiosi perchè sono in un momento di vita nel quale non tutto è ancora definito. Una meditazione quotidiana può essere fatta versando una goccia di olio essenziale di Legno di Ho in un diffusore e concedendosi qualche minuto per sentirne olfattivamente le sfumature. Un piccolo rito quotidiano, che ci consentirà di fare una meditazione sensoriale.

Praticata qualche minuto ogni giorno, per almeno una settimana, porterà beneficio alle nostre emozioni, e ci permetterà una maggiore centratura in noi stessi soprattutto se dobbiamo seguire tante cose e ci sentiamo un poco dispersi e senza energia.

Per un effetto particolarmente nutriente sul cuore emozionale, il Legno di Ho può essere abbinato alla Rosa (Rosa damascena) ottenendo una profumazione ricca, rotonda, piena e che può rincuorare nei momenti di sconforto. Particolarmente indicata anche per le persone che sentono il bisogno di trovare uno spazio per sé e nutrirlo.

Per chi invece desidera la sensazione di centratura, ma con una nota floreale rilassante, perchè non provare a combinare l’essenza di Legno di Ho con l’olio essenziale di Lavanda vera (Lavandula angustifolia). L’essenza di lavanda donerà alla sinergia un aspetto floreale e fruttato e l’effetto sarà di relax, tono e benessere. Da provare!

Antistress, Aromaterapia, Aromaterapia Emozionale, Consapevolezza, Profumeria botanica, Profumeria naturale

Zeus e Ade retrogradi…insieme ad Atena

[English translation of the article – Zeus and Hades moving backwards…together with Athena]

Alla sera, se alzi gli occhi al cielo, quasi sicuramente vedrai una stella intensamente luminosa, accompagnata poco più in là, da una stella fine e definita. Chi sono? Giove e Plutone, piuttosto vicini, uno accanto all’altro, nella costellazione del Sagittario.

Secondo l’astrologia vedica i due pianeti sono in moto retrogrado; e in realtà in Sagittario è retrogrado anche l’asteroide Pallas (Atena).
Zeus, padre degli dei, colui che sostiene l’ordine delle cose, e che nel suo aspetto d’ombra, usa la capacità di definire e regolare per i suoi scopi. Ade è il padre dei mondi sotterranei, apice della profondità (e dell’oscurità). Le due energie sono retrograde nel segno del Sagittario, colui che sa scagliare le frecce. Solo che stavolta non le scaglia fuori, bensì dentro: ed è come se ci chiedesse di trovare quel punto interno a noi dove possiamo riconoscerci, e allineare questo modo di essere in ciò che facciamo nel quotidiano, “nelle cose, nei ruoli, e nel mondo”.

Non solo…Atena, figlia di Zeus, è accanto a lui in retrogradazione in Sagittario. La capacità di discernimento “è al massimo”, in un segno generoso, stavolta rivolto pienamente all’interno.

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Se siamo in risonanza con queste energie, come aiutarci? Per esempio utilizzando in diffusione oppure in uno spray l’olio essenziale di Incenso (Boswellia carterii) che può aiutare ad allineare la propria consapevolezza individuale con una consapevolezza più ampia e collettiva. E’ una essenza utile quando ci rendiamo conto di essere un pò persi e abbiamo bisogno di ricontattare la parte più consapevole di noi stessi.

Se la nostra dispersione è al massimo, allora prendiamo in considerazione l’olio essenziale di Cipresso (Cupressus sempervirens). Una essenza del profondo, che chiede di ritrovare il nostro spazio chiudendo gli occhi e allineandoci al nostro sentire più profondo. Il suo profumo può quietare gli animi troppo dispersi nel guardarsi intorno, e darci la forza di restare dentro di noi quel tanto che serve per fare delle scelte e prendere delle direzioni.

Se questa energia così pulsante ci sembra quasi troppo, allora non dimentichiamoci l’olio essenziale di Menta (Menta piperita), che con la sua freschezza ed energia ci aiuterà a restare lucidi ma ci darà anche uno sprint, una marcia in più di brio. Ci vuole!