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profumi d’amore

Ti porterò soprattutto il silenzio e la pazienza
Percorreremo assieme le vie che portano all’essenza
I profumi d’amore inebrieranno i nostri corpi…

[Battiato, La Cura]

[English version of the article – Perfumes of love]

Dedico questo post a tutte le persone innamorate, a tutti coloro che hanno provato quell’invincibile attrazione per una persona, una volta che l’hanno incontrata. Lo dedico anche a coloro che quando l’hanno incontrata, hanno sentito una forza repulsiva altrettanto forte di quella che attraeva. Spesso dell’amore si parla nel suo lato luminoso: ma credo sia dimostrato dalla realtà, che quando incontriamo qualcuno da amare profondamente, la sensazione più profonda che possiamo provare è il desiderio di scappare.

Nella dinamica di appartenenza e resistenza, in quel fecondo dialogare del si e del no che convivono all’interno di noi, troviamo il nostro equilibrio, definiamo ciò che siamo. Tutto questo può richiedere anni – molti anni, perchè la profondità della relazione mette in gioco ogni elemento interiore possibile.

La pienezza dell’incontro mantiene uniti, laddove le personalità a volte contrastano, non si capiscono, si separano. Ma se l’incontro ha alle sue basi una pienezza consistente, allora può resistere. Può essere amato dalla comunità (ecco forse il significato più profondo di matrimonio) e amato nello spirito, cioè può avere un ruolo di senso nel mondo.

Vediamo quali oli essenziali possono rendere più profumato San Valentino, e in realtà qualsiasi altro giorno dell’anno che vogliamo dedicare a questo affetto speciale.

Potremmo usare una sinergia da diffusione, per esempio:

Ylang ylang 3 gocce

Patchouli 2 gocce

Benzoino una goccia

Una sinergia sensuale, che può dare benessere e relax, con sentori orientali che portano ispirazioni di viaggi lontani.

detox fisico e mentale con l’aromaterapia

Mai avuta la sensazione di volerti liberare di distrazioni, stimoli, proposte, consigli, parole? E nel frattempo, magari, liberarti pure di quel senso di pesantezza che d’inverno prima o poi si fa sentire…

Gli oli essenziali ci vengono in aiuto per fare un pò di detox, sia fisico che mentale. Iniziamo con qualche spunto di essenze da diffondere per migliorare la lucidità e fare spazio in quelle giornate nelle quali dobbiamo a dare attenzione a più cose di quelle che riusciamo a gestire…

Photo: Elena Chochkova https://www.flickr.com/photos/eolastrah/

Un blend rigenerante per la mente potrebbe essere questo, usato in diffusione:

5 gocce di olio essenziale di Menta piperita

5 gocce di olio essenziale di Limone

3 gocce di olio essenziale di Lime

Questa sinergia pulisce gli ambienti da energie stagnanti, aiuta a sentire un senso di leggerezza mentale, e aiuta a bilanciare le emozioni. Perfetto nei periodi nei quali stress e distrazione sono i nostri problemi principali.

Parlavamo anche di detox fisico. Ricordiamo sempre che il Limone, sia l’olio essenziale che l’agrume stesso, sono degli ottimi purificanti. Un bicchiere d’acqua tiepida al mattino nel quale spremere del limone è un rimedio semplice che dona una sensazione di tono e leggerezza. Soprattutto durante i viaggi, quando magari non si può avere sempre un limone con sè 🙂 versare una goccia di olio essenziale sopra un cucchiaino di miele e prenderlo con una tisana risulta un ottimo aiuto detox.

In aromaterapia può essere utile anche l’uso degli idrolati: in particolare per esempio l’idrolato di Elicriso è una sostanza detossinante per il fegato. Per brevi periodi si può bere un bicchiere di acqua minerale nel quale verseremo un cucchiaino di idrolato, preso un paio di volte al giorno.

E tu quali metodi usi per fare dei periodi di pulizia interna e interiore? Lascia pure il tuo commento qui sotto!

English version of the article – Detox using aromatherapy