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Oli essenziali, Consapevolezza e Creatività

Un aspetto di cui raramente si tiene conto quando si parla di sostanze naturali e oli essenziali, è la loro “armonia interna”, cioè quel principio di organizzazione interno alle materie stesse che risulta essere per noi esseri umani utile e interessante.

Partendo dall’idea che la Natura possiede una intelligenza organizzatrice che si rivela attraverso le sue forme e le sue funzioni (le piante, gli animali, l’essere umano e le interrelazioni tra essi) possiamo comprendere come una sostanza derivante dal regno vegetale abbia in sè una “forma” che potrà essere riconosciuta dal nostro corpo e dalla nostra anima come “amica” in quanto creata secondo delle leggi che sono universali e appartenenti a tutto il Creato.

Chiaramente bisogna distinguere tra sostanze che per noi possono essere benefiche e quelle che invece non lo sono; ma nell’uso delle sostanze benefiche, come una buona parte degli oli essenziali, noteremo che la loro efficacia, oltre alle molecole contenute, è dovuta alla loro organizzazione interna, alle relazioni che ci sono tra le molecole, e al fatto che queste strutture vengono accettate e riconosciute da noi a  livello fisico e a livello sottile.

Oli essenziali, Consapevolezza e Creatività

Photo: E. Cobez

Spesso mi viene chiesto “come faccio a capire se un olio essenziale è buono?”. La risposta più concreta è “a naso”. La realtà è che quando acquistiamo un olio essenziale, possiamo ovviamente far riferimento alle certificazioni esposte dal produttore, e sicuramente queste qualcosa ci dicono della qualità; ma la scelta finale può essere fatta con maggiore sicurezza se quell’olio essenziale possiamo annusarlo, e riconoscere se la sostanza sia ricca di sfumature, piena di tonalità olfattive (questo spesso indica la purezza dell’olio).

Il nostro naso e tutto il sistema olfattivo è un laboratorio di analisi che possiamo immagine per ora un pò impolverato e con qualche ragnatela 🙂 ma che con una buona educazione olfattiva, dandosi il tempo di conoscere e sperimentare, può tornare a essere il laboratorio di percezione, riconoscimento, valutazione e intuizione che è.

L’educazione dell’olfatto richiede di iniziare annusando sostanze pure, aiutati nel riconoscere le sfumature. Questo si può fare seguendo un corso, facendosi indicare prodotti che sono stati già testati e riconosciuti come di qualità, o avviando un proprio percorso autodidatta facendo tanti esperimenti. La mia esperienza mi dice che una miscela di questi metodi (seguire una formazione e in modo complementare sperimentare da soli) è la strada maestra per restituire al nostro olfatto il suo ruolo, che è fondamentale e che si collega poi con gli altri sensi.

Ogni senso che in noi funziona meglio fornisce alla nostra intelligenza più informazioni, più dati, più sensazioni che vanno poi a costituire la nostra percezione del mondo e la nostra visione dello stesso. Comprendi quindi l’importanza di restituire a noi stessi questa percezione, attraverso una rieducazione sensoriale e sensibile, che nel nostro caso viene avviata attraverso “il naso”, l’olfatto, la via maestra per gli strati profondi del nostro essere e per risvegliare in noi Consapevolezza e Creatività.

 

Aromaterapia per gli impulsi creativi…oli essenziali per sviluppare la tua Creatività

E’ ufficialmente primavera, e non so voi, ma ultimamente sto sentendo un grande cambiamento energetico. Mi sento risvegliare dall’energia dormiente e riflessiva dell’inverno all’energia creativa e fertile della primavera.La terra si sta svegliando e così anch’io.E’ naturale per noi esseri umani unirci ai nostri amici animali e uscire dal letargo di questo periodo dell’anno,chissà quanti di voi sentono l’impulso di iniziare nuovi progetti ed esprimere la vostra creatività.

Mentre l’energia della primavera ti sta attendendo, permettile di liberarsi in te dopo un inverno di riposo e portarti nuove possibilità di confronto. Alcuni di noi potrebbero trovarsi fuori allenamento intimiditi ad esprimere la loro creatività, mentre altri potrebbero semplicemente augurarsi di aumentare la spinta creativa. in entrambi i casi usando l’Aromaterapia possiamo aiutare ad emergere la nostra più intima creatività. L’integrazione di oli essenziali nel nostro processo creativo può aiutare a liberare i nostri blocchi, aumentando l’ispirazione e motivando le nostre azioni creative.

Ci sono modi diversi per utilizzare gli oli essenziali in questo senso, e uno dei miei preferiti è aggiungere qualche goccia di olio essenziale nel diffusore mentre inizio a creare…Alla fine, il tuo cervello associerà quel particolare profumo con la tua creatività e prenderà il volo senza sforzo!

Ylang ylang olio essenziale per AromaterapiaCreative Commons License Zaqqy via Compfight

Gli oli essenziali floreali sono meravigliosi per la transizione verso la primavera. Come fiori che si aprono quando le temperature sono più miti, questi oli possono aiutare la nostra dimensione interiore ad aprirsi all’ispirazione.

Il Neroli a mio parere è uno dei migliori oli essenziali in assoluto per attivare la creatività. Aiuta ad alleviare l’ansia connettendoci più profondamente con noi stessi.

Ylang Ylang è un altro profumo meraviglioso per l’ispirazione creativa. L’odore seducente dell’Ylang ci porta direttamente nei nostri centri creativi ed è particolarmente utile nelle creazioni sensuali, nelle prove culinarie artistiche, nei prodotti per il corpo  che siano armonizzanti.

Il Geranio*** allevia le tendenze perfezionistiche che possono essere uno dei più grandi blocchi per la creatività. E’ un grande olio per alleviare l’irritabilità e la frustrazione ed è particolarmente utile per superare il “blocco” creativo.

La Rosa è stata associata da sempre con l’amore e a buona ragione, questo olio essenziale è veramente di aiuto per aprire i centri del nostro cuore, permettendo di amare con fiducia anche dopo eventuali abbandoni. L’uso dell’olio di Rosa, in particolare Rosa Bulgara aiuta a evocare amore nel tuo cuore e ispirare una creatività di vera bellezza.

Il Gelsomino è un’altro dei più potenti oli essenziali per l’ispirazione creativa. La sua gioiosa energia aiuta a rimuovere le nostre inibizioni e liberare la nostra immaginazione. Aumenta la fiducia in se stessi permettendoci d’investire la nostra energia nel lavoro creativo.

Aromaterapia, Citrus aurantium Olio essenziale di Arancio amaro

 

Immagine del Koehler

Nel mio lavoro creativo mi piace usare anche:

il Patchouli, che come il Gelsomino è meraviglioso per connetterci alla nostra sensualità e creatività; il Patchouli introduce anche un elemento di terra nel processo, aiutando maggiore concretezza e fisicità nella creazione.

Penso all’arancione come colore della creatività, quindi è naturale che l‘Arancio dolce sia per me un olio da creatività, e il suo odore ci ricorda l’aspetto gioioso della creazione.

L’energizzante e riscaldante Zenzero è perfetto se hai una spinta creativa ma non senti una motivazione per andare fino in fondo. L’olio essenziale di Zenzero può aiutarti a procedere con ottimismo.

Questi sono alcuni degli oli essenziali che ci possono aiutare e rilasciare la nostra energia creativa durante questa primavera…lascia che la tua espressione personale guidata dagli oli essenziali giusti agiscano in armonia con il tuo spirito creativo!

[***Nota personale: trovo che il Geranio Bourbon sia particolarmente celestiale rispetto al Geranio Egitto. Detto questo, il gusto olfattivo è molto personale e ti consiglio di annusare entrambi per scegliere. Elena Cobez]

Articolo redatto da Juniper Stokes, che con questo articolo inizia la sua collaborazione con il blog. Juniper ha una piccola azienda di produzione aromatica con la madre negli Stati Uniti, https://www.facebook.com/EssentialLifeAromatherapy