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Mangiare profumato: Fragole e Fiori!

Le fragole, frutto eccellente, vivace, passionale, maturano quando la primavera incalza e il sole splende luminoso. Frutto depurativo a tal punto che a qualcuno, particolarmente sensibile, scatenano una reazione urticante, che è appunto una estrema manifestazione di un processo di depurazione: tossine che se ne vanno dal corpo, pulizia primaverile e vitaminica.
Tutti coloro che le possono mangiare tranquillamente, e per fortuna sono molti, avranno spero una lieta sorpresa con questa veloce ricetta profumata: fragole e fiori appunto!

Fragole e fiori
I fiori che sbocciano contemporaneamente alle fragole e che si combinano particolarmente bene con loro, sia per una questione cromatica che di olfatto e gusto sono il sambuco (sambucus nigra) e la rosa profumata (rosa odorosa): bianco e rosa, quindi, che ben si sposano con il rosso acceso del frutto in questione. Le rose sono bellissime e possono essere usate anche a solo scopo decorativo: se ne avete una profumata, meglio, se ne avete comunque una o più piante (non trattate), o ne trovate una di quelle selvatiche, potete usare i petali, alcuni a meravigliosa forma di cuore, per ingentilire macedonie ed insalate.
E’ molto semplice il procedimento:
un paio di cestini di fragole nostrane (ossia che crescono il più possibile vicino a voi, ovunque siate: così vi è garantita la freschezza del prodotto ed anche il fatto, importantissimo, che siano state appena raccolte, maturate sulla pianta, con il sostegno di linfa e sole)
succo di sambuco, o sciroppo (lo potete anche acquistare nei negozi di alimentazione naturale, ma anche in supermercati ben forniti e da qualche produttore agricoltore)
un limone non trattato
uno o due fiori di sambuco
uno o due fiori di rosa profumata

Fragole e fiori, aromaterapia e profumi
Come con una semplice macedonia, pulite le fragole e tagliate a piccoli pezzettini, mettetele in una terrina. Conditele con lo sciroppo di sambuco in dose a voi gradita (quindi, assaggiate!), un limone o mezzo spremuto e la sua buccia grattugiata. Con la dolcezza dello sciroppo di sambuco e con le fragole ben mature, non avrete bisogno di altro zucchero, ma questo sta al vostro gusto!
Aggiungete i fiori dopo averli scossi leggermente e controllati per eventuali insettini: al sambuco togliete a mano i fiori dal raspo verde, che scarterete, la rosa spetalatela e spezzettatela con le mani, aggiungete alla macedonia e mescolate delicatamente. Lasciate mantecare per almeno un paio d’ore, se le consumate poco dopo, anche fuori dal frigo.
Sia così, che intiepidite e assieme a del gelato alla crema, sono deliziose!
Buon appetito…e prima di mangiare, chiudete gli occhi ed annusate!

L’articolo è stato redatto da Gaia Viola, che collabora col mio blog. Per contattare Gaia: www.laviolanelpiatto.it

La magia degli Incontri di Profumeria Botanica a Orticola di Lombardia, a Milano

La magia di Orticola si è svelata anche quest’anno, con un inizio bagnato (una pioggia ininterrotta che ha reso il venerdì bagnatissimo e con fanghiglia in terra), un sabato ricchissimo di incontri ed esperienze, e una domenica ideale completamento.

Aromaterapia e Profumeria Botanica a Orticola Milano

Venerdì: pioveva a dirotto, al mattino lo Stand che mi ospitava era zuppo d’acqua e abbiamo dovuto rimediare come possibile…però avevo promesso che avrei tenuto l’incontro alle 14 e così ho fatto. Sei persone coraggiose si sono presentate, disponibili a prendersi un pò d’acqua, interessate, e con tanta voglia di imparare. Abbiamo parlato di oli essenziali, di qualità delle materie prime, di cosmetici naturali…di Grasse…e di come ci sia veramente bisogno di seguire una “via della Sostanza”, cioè della qualità assoluta delle materie prime, dell’autoproduzione anche in casa, e di come la creatività personale possa essere espressa attraverso il linguaggio olfattivo.

E’ stato bellissimo: ho sentito con forza che l’interesse e la passione possono superare qualsiasi inconveniente!

Corsi di Aromaterapia e Profumeria Botanica

Sabato: grazie al sole, e a una giornata con temperature ideali, ho potuto incontrare tantissime persone interessate all’Aromaterapia e alla Profumeria Botanica. Alcune si avvicinavano vedendo le boccette, chiedendo di annusarle, con interesse e apertura. Alle 14, quando ho tenuto l’incontro sulla Profumeria Botanica, c’erano tantissime persone, così tante che abbiamo deciso per l’anno prossimo di allestire uno spazio più adeguato ad accogliere gli appassionati di oli essenziali e profumi!

Mi è stato chiesto dove trovare l’Iris, questo fiore che viene distillato dalle radici, prezioso e raro; quale fosse una Rosa da scegliere per creare un profumo “soliflor”…

Corsi di Aromaterapia e Profumeria Botanica

Domenica: una folla si è riversata in Orticola…ho conosciuto persone sensibili e attente…una bellissima esperienza!

L’anno prossimo sarò presente nuovamente a Orticola e conto di avere a disposizione uno spazio un pò più ampio per poter accogliere gli appassionati di Profumeria Botanica…

A Milano i prossimi appuntamenti sono:

domenica 9 giugno, Corso di Aromaterapia e Autoproduzione di Tinture e Oleoliti con piante fresche; il corso si tiene in via Dezza 50 dalle 10 alle 17;

domenica 16 giugno, Corso di Aromaterapia e Profumeria Botanica “Crea il tuo Profumo“,  il corso si tiene in via Dezza 50 dalle 10 alle 17.

Per tutte le info sui corsi clicca sui links o scrivimi! E ci vediamo l’anno prossimo nuovamente a Orticola!